عالج نفسك بالتمر‎

{وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً }مريم25
قرأت يوما في تقرير أحد العلماء أن التمر يعد وجبة غذائية كاملة
الحمد لله الذي من علينا بنعمه التي لا تحصى
وفقك الله على المشاركة