كيف تأخذ أدويتك

كيف تأخذ أدويتك
كثره هي الأدوية اللي نأخذها ونشتكي من عدم فعاليتها في تخفيف ما أخذت إليه.
قد يكون سبب عدم فعاليتها هو جهلنا للطريقة الصحيحة لأخذها!!
لذا سنتناول الطرق الصحيحة لأخذ بعض الأدوية كالقطرات والمراهم والبخاخات.

>> كيفيه استخدام قطرات الأذن بشكل صحيح:

(وجود شخص آخر يعطيك القطرة يجعل هذا الإجراء أسهل)
1- أغسل يديك جيداً بالماء والصابون.



2- نظف إذنك بلطف بقطعه قماش رطبه ثم جففها.
3- إمسك القطرة بلف راحة يديك عليها لبضع دقائق لجعل درجه حرارتها مقاربه لحرارة الجسم.



4- إذا شاهدت ترسبات في القنينة رجها جيداً لمده عشر ثواني.
5- تأكد من فتحه القطرة للتأكد من عدم وجود أي قطع فيها.
6- ادخل القطارة في القنينة واسحب الجرعة المطلوبة.
7- أمل الإذن المصابة للأعلى أو استلقي على جانبك ثم إسحب إذنك للخلف وللأعلى( أو للخلف وللأسفل للأطفال) لفتح قناة الأذن.
8- ضع العدد المطلوب من القطرات في الإذن ثم إضغط بلطف عليها.



9- حافظ على وضعيتك لعده دقائق أو ضع قطعه قطن متوسطه .
10- إغلق القطارة فوراً بإحكام.
11- إغسل يديك لإزالة أي دواء.

>> كيفيه استخدام بخاخ الأنف بشكل صحيح:

1- إغسل يديك جيداً بالماء والصابون.
2- نظف أنفك بلطف قبل استخدام البخاخ.
3- ضع فتحه البخاخ بإحدى فتحات أنفك وأغلق الأخرى بلطف.

4- حافظ على رأسك مستقيماً.
5- خذ نفس سريع وبنفس اللحظة إظغط علبه الدواء.
6- كرر نفس العملية في فتحه الأنف الأخرى.
7- إغسل يديك لإزالة أي دواء.

>> كيفيه استخدام قطرات الأنف بشكل صحيح:
(وجود شخص آخر يعطيك القطرة يجعل هذا الإجراء أسهل)

1- نظف أنفك بلطف.
2- إغسل يديك جيداً بالماء والصابون.
3- تأكد من فتحه القطرة للتأكد من عدم وجود أي قطع فيها.
4- تجنب ملامسه فتحه القطرة لأنفك.
5- أمل رأسك بقدر ما تستطيع أو استلقي على سطح مستوي (كالسرير).

6- ضع العدد المطلوب من القطرات في أنفك.
7- إحني رأسك بإتجاه ركبتيك وحركه برفق يميناً ويساراً.
8- حافظ على وضعك لعده دقائق.
9- نظف فتحه القطرة بماء دافئ وأغلقها بإحكام.
10- إغسل يديك لإزالة أي دواء.
تذكر:
• اتبع التعليمات بعناية.
• لا تفوت أوقات الجرعات.
• خزّن الأدوية بعيدا عن متناول الأطفال.

>>كيفية استخدام أجهزة الاستنشاق بالجرعات المقننة:
1- إغسل يديك جيداً بالماء والصابون.
2- أزل الغطاء وإمسك البخاخ بشكل عامودي.
3- رج البخاخ.
4- أخرج الهواء ببطئ عن طريق الفم (زفير).
5- إمسك البخاخ كما هو مبين في الصوره.
6- تنفس وإضغط على البخاخ في نفس الوقت.
7- إستمر بإستنشاق الهواء ببطئ قدر إستطاعتك.
8- إحبس نفسك لمدة 10 ثواني حتى يدخل الدواء للرئتين.

9- على حسب عدد البخات الموصوفه لك كرر الخطوات من 3 إلى 8 وإفصل بين كل بخة والأخرى بحسب المدة التي حددها لك طبيبك.
10- تمضمض بالماء جيداً.

>>كيفية إستخدام قطرات العين بشكل صحيح:
(إستخدام مرآة أو وجود شخص آخر يعطيك القطرة قد يجعل هذا الإجراء أسهل.)

إغسل يديك جيداً بالماء والصابون.
2- تأكد من سلامه فتحه القطرة.
3- تجنب لمس القطرة – (فقطرة العين يجب أن تبقى نظيفة).
4- أمل رأسك إلى الوراء قليلاً ثم قم بسحب الجفن السفلى للأسفل بإستعمال إصبع السبابه حتى تكون أشبه بالجيب.



5- امسك القطره بيدك الأخرى بشكل عامودي وحاول تقريبها للعين بقدر ماتستطيع بدون لمس العين.
6- ثبت رأسك بوضع ماتبقى من أصابعك الممسكه بالقطره عليه.
7- أنظر للأعلى ثم إضغط على القطره وإبعد السبابه لتغلق عينك بعد نزول القطرة.

8 أغلق عينيك لمدة 2 إلى 3 دقائق و أمل رأسك للأسفل قليلاً مع الرمش عده مرات.
9- إضغط شكل خفيف على القناة الدمعيه (الزاويه الداخليه للعين)
10- امسح أي قطرات زائده من وجهك بمنديل.
11- عند إستخدام أكثر من قطره إنتظر خمس دقائق على الأقل قبل أن تأخذ القطرة الأخرى.

12- أغلق القطرة بإحكام.
13 اغسل يديك لإزالة أي دواء.



>>كيفية استخدام المراهم والمواد الهلامية لللعين بشكل صحيح:


(إستخدام مرآة أو وجود شخص آخر يعطيك القطرة قد يجعل هذا الإجراء أسهل.)

1- إغسل يديك جيداً بالماء والصابون.
2- تجنب لمس فتحة المرهم
3- إمسك المرهم بين الإبهام وبقيه الأصابع واجعله قريباً من جفنك
4- ثبت رأسك ببقية الأصابع.
5- أمل رأسك قليلاً إلى الأمام.
6- إسحب الجفن السفلى للأسفل بإستعمال إصبع السبابه حتى تكون أشبه بالجيب.
7- إضغط على المرهم داخل الجفن السفلي ثم قم بإزاله إصبعك من الجفن.
8- إرمش قليلاً ثم أغلق عينك لمده دقيقه أو دقيقتان.

9- بإسخدام منديل نظيف إمسح أي زوائد في عينيك وبإستخدام منديل آخر نظف طرف المرهم.

10- اغلق المرهم بإحكام.
11- إغسل يديك لإزاله أي دواء متبقي.
منقووووووول

بارك الله فيك اخي هو الحق
مرور رائع جددددا

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .